Este programa inovador, combina a sabedoria ancestral da dietoterapia chinesa com métodos de saúde contemporâneos, como alimentação saudável e anti-inflamatória, gestão do stress e melhoria do sono, para proporcionar um caminho rumo ao bem-estar e vitalidade. Em apenas 5 semanas, com 3 consultas especializadas, será guiada por uma experiência única e revitalizante
🌿 O que oferecemos:
🍃Dietoterapia Chinesa, uma prática ancestral que transcende a nutrição, conectando corpo, mente e espírito., esta abordagem ensina como os alimentos podem ser aliados poderosos para equilibrar as energias, promover a saúde e prevenir doenças.
🌸 Métodos Contemporâneos de Saúde: Incluem alimentação saudável e anti-inflamatória, gestão do stress e técnicas para melhorar o sono.
🗓️ 5 Semanas de Transformação: Um programa intensivo e cuidadosamente planeado para revitalizar o corpo e a mente.
👩⚕️ 3 Consultas Especializadas: Atendimento personalizado que a guiarão em cada passo do caminho.
🌟 Benefícios:
Os benefícios são inúmeros, incluindo:
⚖️ Gestão do Peso e Metabolismo: Alcance e mantenha o seu peso ideal de forma saudável.
❤️ Saúde Cardiovascular: Promova a saúde do coração e melhore a circulação.
🧠 Saúde Mental e Emocional: Reduza o stress e melhore o bem-estar emocional e a clareza mental.
🦴 Saúde Articular e Osteomuscular: Fortaleça as articulações e os músculos.
🍽️ Saúde Digestiva: Melhore a digestão e a absorção de nutrientes.
🌺 Saúde Hormonal e Menopausa: Ajuste o equilíbrio hormonal do seu corpo e alivie os sintomas da menopausa.
Transforme a sua vida com o PROGRAMA VIVA BEM…VIVA SAUDÁVEL e descubra como a união entre tradição e modernidade pode levá-la a uma saúde integral e duradoura. Comece agora a sua transformação.
O elemento Terra é central na digestão e transformação dos alimentos em energia vital (Qi). Ao equilibrar este elemento, com uma alimentação adequada, otimiza o seu metabolismo e promove um emagrecimento saudável e sustentável.
O elemento Fogo está associado ao coração e à circulação sanguínea. Um elemento forte e equilibrado garante uma circulação eficiente e nutre todos os órgãos, com sangue rico em nutrientes. Fortalecer o elemento fogo promove uma circulação sanguínea adequada, prevenindo doenças cardiovasculares.
Um elemento Metal equilibrado promove clareza mental, tranquilidade e capacidade de adaptação. Ajuda a libertar emoções reprimidas e a manter uma mente calma e focada. A alimentação adequada e exercícios respiratórios são essências para o equilíbrio deste elemento
Os elementos Água e Madeira trabalham em sinergia para garantir a robustez e flexibilidade do nosso sistema musculoesquelético. É essencial manter o equilíbrio desses elementos através de uma alimentação adequada, hidratação, exercícios regulares. Ao adotar os princípios da MTC fortalecerá os seus ossos, articulações, tendões e ligamentos, garantindo um sistema osteomuscular saudável e funcional.
O elemento Terra governa a transformação e o transporte dos alimentos, convertendo-os em energia vital (Qi), Fortaleça o elemento Terra para promover uma digestão eficaz e um corpo com mais energia e saudável, prevenindo problemas digestivos como inchaço, indigestão e fadiga.
O elemento Madeira governa o fluxo de energia (Qi) e sangue pelo corpo, assegurando que as hormonas sejam produzidas e distribuídas adequadamente. Estando equilibrado ajuda a regular os ciclos menstruais, a tiroide e a aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, irritabilidade e insónia. Viva a menopausa de maneira mais equilibrada e tranquila.
Este texto é uma homenagem ao poder transformador da medicina tradicional chinesa, baseada numa história real de luta e recuperação. Que inspire e motive muitas outras pessoas a buscarem uma vida mais saudável e equilibrada.
